Nous passons près d’un tiers de notre vie à
dormir, c'est dire si le sommeil est important !
Il joue un rôle sur le bon fonctionnement de tes
capacités motrices mais également sur tes
facultés mentales, mémorielles et sensorielles.

Mais plus encore, l’horloge du sommeil influe
énormément sur tes émotions, car elle est
étroitement liée à ton Troisième Oeil !

Cependant il arrive souvent d’avoir des
difficultés d’endormissement au moment de se
mettre au lit, surtout avec le mode de vie
stressant et connecté que nous menons toutes
en ces temps où tout va si vite.

Alors si tu n’as pas réussi à réguler tes nuits
après avoir essayé, par exemple, la méditation
ou l’ASMR, ce sortilège va t’aider à coup sûr à
trouver le sommeil plus sereinement pour des
nuits réparatrices.